INFORMÁCIE PRE RODIČA:
Cvičenie prebieha v doobedných časoch v sprievode rodiča a hodina trvá 40 minút.
Cvičenia rodičia s deťmi od 8-12 mesiacov
Hodina , ktorej základom sú rôzne ľahké cvičenia pomáhajúce udržiavať pružnosť a ohybnosť vyvýjajúcich sa detí.
Využívame prirodzenú detskú potrebu pohybu. Čím sú deti staršie, zaraďujeme viac detailov a širšie spektrum pohybov. S detičkami cvičíme hlavne v mamičkinom náručí, na podložkách, či na overballoch a veľkých fit loptách.
Tempo prispôsobujeme dynamike skupiny
V tejto vekovej kategórii cvičíme s deťmi tak, aby sme podporili vývinovú fázu v ktorej sa momentálne nachádzajú – štvornožkovanie. Štvornožkovanie (lezenie) je dôležitá a neoddeliteľná súčasť zdravého psychomotorického vývoja dieťaťa. Cvičíme hravou formou za doprovodu detských piesní a riekaniek. V neposlednom rade rozvíjame aj sociálne zručnosti, dieťa je v kolektíve iných detí. Pri cvičeniach využívame množstvo pomôcok na rozvoj jemnej a hrubej motoriky, ako aj na stimuláciu zmyslov dieťaťa – zraku, sluchu i hmatu.
Táto lekcia je hlavne plná zábavy a radosti z pohybu, hry a z pokrokov detí, pre všetkých to má byť hlavne príjemne strávený čas , ktorý zároveň posilňuje imunitu a radosť zo života.
Organizačné informácie
Zásady cvičenia VITALITY KIDS:)
Dieťa nie je malý dospelý, potrebuje špeciálny prístup aj zaradenie hier a cvikov. Deti do aktivít lákame, povzbudzujeme, dávame im príležitosť, nikdy ich nenútime. U malých detí nikdy nezabudnime na motiváciu – deti necvičia preto,lebo si uvedomujú prospešnosť cvičenia, ale preto, lebo sa hrajú a zabávajú.
Doprevádzajúca osoba sa aktívne do hodiny zapája. Pri cvičení s dieťatkom sa zapotíte budeme pracovať na zemi, v stoji , v ľahu. Príďte v pohodlnom športovom oblečení. Deti cvičia v pohodlnom vzdušnom oblečení, naboso alebo v ľahkej protišmykovej obuvi /môžu byť protišmykové ponožky, tzv.capačky…/. Nie v pančuškách, aby si mohli vyzuť ponožky pri stimulačnej práci s chodidlom.