INFORMÁCIE PRE RODIČA:
Cvičenie prebieha v doobedných časoch v sprievode rodiča a hodina trvá 60 minút.
Pohybová príprava 2-4 roky
Zameriavame sa najmä na všestranný rozvoj schopností a zručností detí, na podporu prirodzeného motorického vývinu, ale aj rozumovej a rečovej oblasti. Táto hodina je hlavne plná zábavy a radosti z pohybu. Pomocou tejto hravej formy deti získavajú ďaľšie podnety pre svoj rozvoj. Počas cvičenia, spievame ,čím podporujeme aj rozvoj reči, napomáha rytmizácií pohybu a okrem toho, si dieťa prepája príjemné pocity. Hodina je v úplnom súlade s vekom a zrelosťou detí.
Cvičením podporujeme vývinové obdobie v ktorom sa aktuálne dieťa nachádza. Vďaka rôznym aktivitám a pomôckam, detičky motivujeme k pohybu, ktorý im napomáha zlepšiť motorické zručnosti , rôznymi pomôckami precvičujeme jemnú aj hrubú motoriku.
Precvičujeme celé telíčko posilňujeme brušné, chrbtové, sedacie, krčné i medzilopatkové svaly. Cvičením u detí podporujeme a rozvíjame rovnováhu, koordináciu pohybov, správne pohybove návyk, správny nášlap na chodidlo, prevencia proti plochonožiu. Deti milujú, rytmus, piesne, básne a to v tejto hodine využívame. Pohybom v rytme sa ľahšie učí, je pre ne zábavnejší a deti si rozvíjanú taktiež pamäť.
V neposlednom rade rozvíjame aj sociálne zručnosti, dieťa je v kolektíve iných detí, čím dieťa pripravuje na predškolskú prípravu. Kým dieťa nechodí do kolektívu na celý deň, socializuje sa v skupine detí, ktorú pozná. Preto cvičíme s rovesníkmi nenásilným spôsobom pripravujeme dieťa aj na vstup do materskej školy. Cvičenie je utužovanie vzťahu medzi dieťaťom a rodičom, ich spoločnou zábavnou činnosťou a aktívne prežitým časom, z ktorého majú obaja radosť.
Zásady cvičenia VITALITY KIDS:)
Dieťa nie je malý dospelý, potrebuje špeciálny prístup aj zaradenie hier a cvikov. Deti do aktivít lákame, povzbudzujeme, dávame im príležitosť, nikdy ich nenútime. U malých detí nikdy nezabudnime na motiváciu – deti necvičia preto,lebo si uvedomujú prospešnosť cvičenia, ale preto, lebo sa hrajú a zabávajú – nevzpažujú, ale trhajú jablká, po niečom siahajú…
Organizačné informácie
Doprevádzajúca osoba s dieťatkom je prítomná na lekcii a zapája sa do takej mieri do akej dieťa potrebuje. Ide o lekcie prechodu od práce s rodičom do práce bez rodiča. Cieľom je, aby dieťa postupne zvládlo lekciu samé.
Deti cvičia v pohodlnom vzdušnom oblečení, v ľahkej protišmykovej obuvi /môžu byť protišmykové ponožky, tzv.capačky…/. Nie v pančuškách, aby si mohli vyzuť ponožky pri stimulačnej práci s chodidlom.